Vídeos de Dan-Chi Sao de primer grado

Vídeos de Dan-Chi Sao de primer grado

Vídeos de Dan-Chi Sao de primer grado

Siguiendo lo que os prometí de los vídeos de los programas para que podáis estudiar/entrenar por vuestra cuenta aquí tenéis dos vídeos sobre el programa de Dan-Chi de primero.

Recordad que el dan-chi es el principio del entrenamiento de chi-sao, por lo que conviene que lo entrenéis bien para entrar luego sin errores y sin líos en los programas de chi-sao. Es sencillo de entender, si con una mano sale, con dos puedes empezar a aprender. Si con una no sale….ni pienses en usar dos.

Pero además es que las aplicaciones de dan-chi se ven en seguida y son muy prácticas. Recordad que en un gran porcentaje de casos en el enfrentamiento el contacto será de una mano, no de dos.

El primer vídeo muestra el programa de primero de alumno. Podéis verlo aquí: http://www.youtube.com/watch?v=e6rGYW2QBfo

Dan chi de primer grado

El segundo vídeo muestra algunos detalles a tener en cuenta cuando lo entrenéis y fallos comunes. Se puede ver aquí:  http://www.youtube.com/watch?v=0oJIOnadlSg

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