Un vídeo básico para principiantes de lat sao.
Creo que el lat sao está poco y mal entrenado, que es una manera estupenda de perfeccionar el uso de chi sao cuando pegamos en distancia de puño. Pero es difícil de entrenar de manera efectiva, requiere tener una estrategia muy clara y, en mi opinión ir al sparring cada cierto tiempo y volver al lat sao para entrenar las reacciones en un entorno más controlado.
Desgraciadamente el lat sao se entrenó como SUCEDÁNEO del sparring y no lo es (cosa que la gente vio y se dejó de entrenar). Sólo lat sao es inútil. Volver a lat sao para entrenar ciertas cosas que ocurren en sparring «más tranquilo» SIN DUDA.
Este es un buen cominezo:
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